ΔΡΟΣΕΡΗ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΗ ΠΑΝΤΖΑΡΟΣΑΛΑΤΑ

ΔΡΟΣΕΡΗ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΗ ΠΑΝΤΖΑΡΟΣΑΛΑΤΑ

Σαλάτα με παντζάρι, πράσινο μήλο, κοπανισμένη μαστίχα Χίου και καρύδια.

Ελαφριά, γευστική και αρωματική!

Πρόσθετες Πληροφορίες

• Χρόνος:30 λεπτά
• Δυσκολία:3/10
• Μερίδες:4 άτομα
• Υλικά:
  • 500γρ παντζάρια βρασμένα κομμένα κυβάκια
  • 1 πράσινο μήλο κομμένο κυβάκια
  • 500γρ γιαούρτι στραγγιστό 2%
  • 2 δάκρυα μαστίχας ψιλοκοπανισμένη
  • αλάτι
  • 50γρ καρύδια χοντροκοπανισμένα
• Οδηγίες:
  Ανακατεύουμε σε ένα μπωλ όλα τα υλικά και βάζουμε στο ψυγείο να παγώσει και να μαριναριστούν οι γεύσεις για 2-3 ώρες. Σερβίρουμε με το κυρίως γεύμα ή την απολαμβάνουμε και ως γέυμα μόνη της.

ΠΗΓΗ: http://www.tzetzeres.gr/index.php/gr/2015-09-26-20-16-52/salads-gr/item/65-beetroot-mastic-salad-apple